El podcast donde le quitamos el misterio al coaching, la psicoterapia y la salud mental.
“La mente trae informaciones dramáticas, pero ya no me voy con ellas”.
Entrevisto a María del Mar Méndez Serrano sobre cómo se acercó al coaching por necesidad y el impacto que tuvo en su vida; sobre sus episodios de miedo, ansiedad y depresión, y el paso a un estado de gratitud inamovible. “La mente trae informaciones dramáticas, pero ya no me voy con ellas”, nos dice. Maria del Mar nos trae una propuesta para vivir con ligereza.
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